我的工作
專業發展
1986年畢業於國立台灣師範大學,我任教中學六年,探索身心發展與親子議題,體會社會教育工作的重要。接著任職於生命潛能研修中心三年自我探索與助人工作,接受完形治療師與P.E.T父母效能訓練。
對身心靈整合的渴望促使我赴印度潛修,接受靜心帶領、呼吸工作與家族系統排列訓練。1996 年在台灣成立奧修靜心中心,安排靜心活動,應邀在學校與社會機構帶領身心靈成長團體,同時多次遠赴歐洲接受『愛的學習~內在小孩與走出共依存』訓練。
2009年我移居加州陸續進修心理諮商碩士,人際神經生物學網路訓練課程,加州整體學研究院東西方整合心理學哲學博士和靈性諮詢師。研究主題:『The Tao of the Inner-Child: An Integral Healing Path內在小孩療癒之道:整體生命療癒』。融合古老道家和印度文化天人合一的智慧,現代深度心理學與人際神經生物學,以全人心理學五度空間思維,整合我們內在的整體本質/個人本質/脆弱層/保護層,滋養『內在小孩』的潛能發展走向整體療癒的道路。
配合學術研究、實務工作、30多年的自我療癒經驗,我的工作支持瞭解外在生活事件與內在心靈的相互映照,學習在生活裡有意識的自我養育,覺察探索日常生活的思緒、行為、身體、情感、關係與心靈層面,感受身心靈整合對自我探索、家庭生活和職場的實質幫助,生活事件成為我們蛻變療癒的契機,培養智慧支持整體生命的自然調節機制。一個整合和諧的生命可以自然發展實現潛能,如同種子在適當環境和水分養分陽光的滋養中,適時萌芽開花結果。
整體療癒之道
『整體療癒之道』是奠基於東西文化的整合,以東方形而上本體智慧和整體人類意識的洞見,配合西方深度心理學對我們成長發展階段的研究,支持我們學習有意識的自我養育過程,來實現內在小孩潛能發展的生命蛻變。
『道』的字源涵義表達的是我們有意識的生命道路,道德經開宗明義闡述:『我們常本於「無」,去觀照道體生物之妙。常本於「有」,去觀照萬物化生的通則。』第52章說著:『天地萬物都有它們的本源,這個本源就是創造天地萬物之母。能夠連繫這個天地萬物之母,才能知道由這個母親衍生的一切現象。當我們了解這一切現象後,更必須回列本源處,守住這個天地萬物之母,我們才能終其一生,不會有危難。』整體療癒之道支持我們學習以內在的整體原始母親和個人本質和成人意識為療癒資源,落實地以生活事件為我們內在療癒和蛻變的契機,滋養實現我們的本質潛能。
內在小孩心靈圖像
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整體瑜伽心理學以同時運作的意識系統來探索人類整體意識狀態:同心圓系統支持我們有意識往內探索,整合我們存在的表象我-內在我-真我-核心我(outer-inner-true-central Being); 垂直系統支持有意識的整合我們的物質體-生命體-心智體-心靈體(physical-vital-mental-spiritual Being)。室利阿羅頻多(Sri Aurobindo)闡述人類意識的成長蛻變『只有一條道路:首先需要往內找到我們的本質精神存在 (psychic being),然後需要往上提升我們的心靈存在,允許高層心靈支持轉化下層意識狀態。』我們表象人格底下潛伏的是我們的精神存在,是內在本質小孩隨著我們的意識成長和原始母親的滋養啟發而不斷進化成熟的展現。
療癒的理論基礎是:『內在小孩』象徵我們的整體身心靈和潛能實現,道德經第55章闡述:『內含德性最深厚的人,就好比剛出生的嬰兒。』第40章闡述:『回歸本源是大道的動能,柔軟脆弱是大道的作用。』因此,『內在小孩心靈圖像』具體呈現宏觀與微觀的天人合一宇宙觀,整合我們內在的整體本質/個人本質/脆弱層/保護層,支持我們在生活中深入淺出的自我探索和生命蛻變。圖中紅色線條象徵的療癒關鍵是:我們都走過長大的歷程,小時候我們需要仰賴外在環境來滿足基本發展需求,形成當時候所必須焦點往外的表象人格保護機制。現在長大的我們可以有意識的焦點往內,學習簡易的自我探索方式,洞察保護機制,允許脆弱的敞開,發展本質小孩特質,回歸大道原始母親懷抱。在生活裡運用各個心靈層面的獨特功能來協調衝突,配合瞭解基本依賴發展課題,療癒成長過程的匱乏,達到生命的連貫整合。我們都是宇宙獨一無二的孩子,連結始終迴響我們內在的原始母親療癒本能,穿越創傷與文化價值觀的侷限,感受人類的共情與共通的意識,回歸整體的懷抱。
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